Starker Körper & ruhiger Geist

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Bitte bringe deine Yogamatte mit.

Hast du Lust, zusammen achtsam zu trainieren und dich dabei etwas herauszufordern? Wir nehmen euch mit in die Welt der Meditation und des funktionalen Trainings - denn Bewegung und Ruhe gehören für uns einfach zusammen. Oft wird Meditation zur Leistungssteigerung verwendet - wir verwenden Training für tiefe Meditation.
Unser Programm richtet sich insbesondere auch an diejenigen, die keine oder wenig Vorerfahrung mitbringen - traut euch & bringt gerne eure*n Partner*in, Freund*in mit, denn am schönsten trainiert es sich zu zweit!

In dieses Event tauchst du ein mit:

Alexa Köhler

Ben Haas

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